jak się pisze

Wydaje mi się, że zbyt literacko potraktowałeś to co napisałem Panowie na filmie, co widać wyraźnie, średnie mają obycie w kontaktowej walce. Piszę, że to jest ciekawe jak coś, czego się nie robi, a co powinno być esencją (i drogą a nie tylko ostatecznym celem) wychodzi w praktyce Ja kata zawsze robiłem na średnim poziomie. Miałem co prawda [...]

[...] i działa. Szczególnie pod SW, nietrudno o przetrenowanie. Piszę tu tylko o swojej osobie, także wyrażam tylko zaobserwowane przeze mnie efekty. Maksymalny poziom SAA jaki kiedykolwiek przyjmowałem to było 100mg Propa ED 400mg Deci EW, 40mg Dianabolu ED i 30mg Stanozololu ED. Efekt to buźka Michelin. Ograniczyć sód, suplementować [...]

[...] więc wierszyki 5 osób pisze, może wygra, na to licze :D:D:D:D:D Bykup-na Słońce wstało dzisiaj wcześnie Jakiś trening, hmm nareszcie Biorę za to więc twe suple Activlabie, jakże cudnie Każdy dzień byłby męczący Lecz w zapasie Xtra siła! Nie ma lepszej od Twej sławy Więc mój trening jest doskonały Sypie białko, wale kręte BCAA też wale, ja [...]

eee donwaz1899 Zimerek czasami może denerwować tym, że dużo pisze jaki to jest wspaniały, a do doskonałości mu jeszcze brakuje (trochę samokrytyki zawsze wskazane) :) Moim zdaniem nie robi pogromu na karków, tylko na spasione świniaki, które piszą "moim celem nie jest rzeźba i nie chcę wyglądać jak 80kg pipka", a tak naprawdę są za [...]

ja równiez uwazam, ze chudy czesto pisze pie.r.d.oly w roznych tematach i sie wymadrza, ale jesli mam byc szczery wolalbym 100 razy bardziej wygladac jak chudy, niz koniu wiec jesli koniu mowisz(i nie rzucasz slow na wiatr)ze nie krytykujesz lepszych, to lepiej w tym temacie juz sie nie udzielaj w tym tonie, gdyż skrytykujesz lepszego od siebie [...]

Wyperdyalaj do piaskownicy jak nie rozumiesz co się do Ciebie pisze. Możesz nawet walić 1g testa i 100mg mety dziennie i urośnie Ci coś najwyżej pryszcz na tych wystających żebrach. Nie dziwi Cię to, że po dwóch cyklach na koksie nadal masz osiągi i wymiary jak przeciętny gimnazjalista z półrocznym stażem?

jak czytam te wypowiedzi ludzi na temat hexaghenu że shit że kasa w błoto to mi sie zbiera na wymioty.... tak pieprzycie a pewno nikt tego nie szamał.... jesteście żałośni ..... wypowiadajcie się na temat supli po swoich wnioskach a nie jeden napisze że g**** to horda leci za szczałem i to samo pisze ....

nick nie wiem pisze pampers bo on zamiast siedziec na sfd.pl jak 70% gówniarstwa pytajacego się jak syfa na dupie wycisnac i czemu makrela z biedronki daje 0,00002 % wiecej białka od makreli z tesco itp ..

Witam poweekendowo Od wczoraj mam pewne mieszane uczucia co do tego co tu pisze i co pokazuje, jedna wypowiedź pewnej kobiety i jakoś cała ta miła otoczka poszła sie .. Może i błąd że biore tak to do siebie bo: a) nie jestem tu nowa b) nie macham różowymi hantlami c) syfów w siebie nie ładuje. Niemniej - nie udzielam się aż tak żwawo jak [...]

[...] ze pełno jest takich tematów ale nigdzie nie pisze nic konkretnego. Tauryna vitalmaxa mega kapsy po 990mg taurinu czyli wychodzi ze powinienem zjadać po 3 kapy? Wszędzie jak czytałem pisali, że po 2 więc mam mętlik w głowie. Biorę cp przed treningiem, mono po treningu, a w dnt mono rano. W dni nietreningowe wiem, że rano do kreatyny ale z [...]

Jak dla mnie jestes bardzo pociagajaca ;) fajne cialko bardzo mi sie podoba :). Napewno nie jednemu kapie z ust ;) pozdrawiam i pamietaj nie sluchaj tych chorych dzieci ;) musisz sie z tym pogodzic ze na 100 osob trafi sie z 5 *****i ;) ale nie bierz tego do serca bo pewnie jedno mysli a drugie pisze ;)

[...] zalezy a nie tych "byle nabic soga". Otoz zjechalem ogolnie z 84kg do 77kg, ale mam zamiar jechac do oporu a dopiero potem zaczac czyste masowanie bez smieci, tak jak to bylo w twoim wypadku. 180cm wzrostu, chcialbym choc do tych 70kg dobic, ale od 2 tygodni waga stoi na tych 77kg i ani nie drgnie. 3x w tygodniu robie FBW, ktore trwa [...]

jak czegoś nie jestem pewien to nie piszę.są rzeczy o ktorych sie nie mowi wiem że tutaj niektorym nie wypada podpisywać się pod tym co napisałem- spoko, rozumiem to

[...] z tym co trener pisze w ksiazce. Wiem ze chcialoby sie byc i madrym, i pieknym, i bogatym od razu ale tak sie nie da :) wiec stosuj te technike do 2 cwiczen, Jak osiagniesz jakies efekty w pistoletach i pompkach na 1 rece wowczas zamien jedno z nich na podciaganie i dalej stosuj te technike. Co do ograniczen czasowych to cwicz wowczas gdy mozesz [...]

[...] przez 6 i powtorzyc 4 obwody przez 2 ostatnie tygodnie? a ztymi obciazeniami chodzi o to ze mam miec taki ciezar zebym dal rade zrobic 12-15 powtorzen tak? jesli tak to jak mam dolozyc ciezar do cwiczenia 1? 10 moge zamienic na francuskie na łamanym gryfie lezac? bo te pompki kiedys probowalem i nie szly mi zbytnio (za malo sily w triniu na [...]

[...] z gromadzeniem się sporej ilości niechcianej tkanki tłuszczowej na cyklu po nim czy bez niego polecił bym ci zwiększenie metabolizmu po przez zabawę hormonem tarczycy T3 dawką 12,5 możesz zapobiec temu a skutki uboczne przy takiej są praktycznie zerowe ja tylko pisze jak można a nie ze to jest jedyne wyjście i proszę się tym nie wzorować

[...] mam 15 lat i ćwiczę około roku, powiem ci że ćwiczenia mi nie szkodzą a wręcz przeciwnie, drążek rozciąga ci kręgi na kręgosłupie więc trochę podrośniesz więcej, nie wiem jak będzie na starość ale teraz nie zauważyłem problemów:) Piszę się żeby ćwiczyć od 18 lat ale wiesz dlaczego? Bo zazwyczaj nastolatki do 18 lat mają przyśpieszony [...]

[...] na tescie, juz miesiac czasu minal od ostatniego strzalu i teraz tylko tamoxifen biore w dawce 20mg na noc, a sylwester w piatek. Moge bez problemu sie nayebac czy moze byc jakas lipa? Ewentualnie jakbym odstawil tamoxifen teraz az do soboty to czy bylo dobrze? Bo na opakowaniu nolvadexu pisze ze nie mozna go brac razem z alkoholem bo poteguje [...]

patrzac na pierwsze fotki i ostatnie to jakis tam progres widac .. btw. nie dawaj juz wiecej fotek w samych slipach.. wiemy juz ze jestes super bo masz majtki ck, i nie baw sie janem przed fotkami.. i zakladaj jakies spodnie przynajmniej.. bo nog nie pokazales ani razu.. takze oszczedz sobie i forum "wstydu" bo kierwa dajac takie fotki [...]

[...] chce zrobić jemu prezent i wylądawać w szpitalu po miesiącu, albo też powinna zastanowić się nad zmianą ukochanego, który nie akceptując jej w obecnym stanie udowadnia że wcale jej nie kocha.. koleżanko, twój facet powinien ci nakopać do dupy że chcesz takie idiotyzmy wyczyniać.. jak chcesz zrzucić 30 kilo szybko to idź na odsysanie tłuszczu..